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    五项预防措施,让男性“前腺”无需再痛

    来源:苏州同济医院  微信:sz_tjyy   点击:600次

    近年来,随着泌尿外科疾病发病率的增加,前列腺痛不知道给多少家庭造成困扰,给男性朋友带来多大的痛苦。对此,苏州同济医院医师表示,如果能在生活中注意预防前列腺疾病的发生,可以有效保护男性前列腺健康,远离疾病困扰。

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    做到这五点,有效预防前列腺痛

    1、饮食调理:研究表明蛋白质可以降低前列腺癌的发病率,应适当补充富含蛋白质的食物,少吃刺激食物。

    2、良好的生活习惯:一定要戒烟戒酒,少吃辛辣食物,多吃水果蔬菜和清淡易消化的食物,并保持大便通畅。

    3、生活方面:保持充足的睡眠,平时多饮水,减少尿液浓度,保持心情舒畅,注意个人卫生,夫妻生活有节制。

    4、避免长期久坐:避免对前列腺进行压迫,要适当休息并及时变换体位,避免前列腺的局部充血的现象。

    5、坚持体育锻炼:适当的体育锻炼可增强身体的免疫力和抗病能力,有利于增强内部抵抗力并减少前列腺癌的发病率。

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    医师表示:预防前列腺痛较好能够定期做健康检查,这样能够及时了解自己的健康状况,防患于未然。

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    【温馨提示】上述因素几乎是男性常见的生活习惯,所以现在男性前列腺痛也是一种非常常见的疾病,如果男性出现前列腺不舒服,请及早接受治疗,如果还不确定,那么可以点击我们的在线咨询,进行提问。



    温馨提示:苏州同济医院特别开设在线咨询服务,由医师在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案,节省您不必要的费用,把握治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良果。


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